طرز تهیه ارده و عسل

مواد لازم

• عسل: دو قاشق غذاخوری
• ارده سبوس دار یا معمولی: هشت قاشق غذاخوری

طرز تهیه

ارده و عسل را با یکدیگر مخلوط کرده و آن را به عنوان یک وعده صبحانه، همراه با نان میل کنید.