مزاج این آش معتدل است و موجب تولید اخلاط مفید در بدن می شود. آش پاچه به افراد بیمار و یا کسانی که دچار شکستگی استخوان هستند توصیه می شود. همچنین توجه داشته باشید که این وعده غذایی برای افراد بلغمی مناسب نیست.
این اسکراب از قدرت مرطوب کنندگی جو دوسر استفاده می کند تا به درمان پوست خشک و همچنین حذف سلول های مرده پوست کمک کند. از سوی دیگر عسل پوست را نرم می کند و مریم گلی به بازسازی پوست کمک می کند. عسل همچنین یک ضد عفونی کننده طبیعی است، به این معنی که می تواند
این اسکراب برای از بین جوش های بدن عالی است. آرد نخود یک اسکراب عالی برای پوست مستعد لک است و سرکه سیب نیز به عنوان یک درمان موثر برای لکه های پوستی شناخته می شود. نعناع خواص ضد باکتریایی دارد و به کاهش باکتری های روی پوست کمک می کند، در نتیجه جوش و آکنه
در ابتدا حبوبات گفته شده را از شب قبل بخیسانید و بعد از 24 ساعت آب آن را دور ریخته و در قابلمه با مقدار مناسبی آب (روی سطح حبوبات را کامل بپوشاند) بر روی حرارت زیاد قرار دهید تا آب بجوش آید، سپس حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید حبوبات به آرامی پخته شوند.