طرز تهیه آش آلو سنتی

آش آلو مناسب فصل تابستان است و برای کاهش تب بسیار مفید خواهد بود.

مواد مورد نیاز

نصف لیوان برنج
نصف لیوان ماش
یک لیوان آلوبخارا
1 لیوان شیره بادام شیرین
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

طرز تهیه

ماش و برنج را همراه با مقدار مناسبی آب بپزید. آلو های تازه یا آلو خشک را جداگانه بجوشانید و سپس آن ها را از صافی رد کرده و هسته های آن را خارج کنید. در مرحله بعد شیره بادام شیرین را همراه با آب آلو هایی که گرفید به ماش و برنج اضافه کنید. ادویه های را نیز اضافه کرده و اجازه دهید تا آش جا بیفتد. این آش را می توانید همراه با اسفناج یا کدو و یا خرفه نیز تهیه کنید.

تاریخ: دوشنبه 6 شهریور 1402 - 20:15
نویسنده: لاویگل
صفحه: آشپزخانه طب سنتی
برچسب: طب سنتی، حکیم خیراندیش، عسل، عسل ارگانیک، عسل طبیعی، فروشگاه لاویگل، سرکه انگبین، ضدسرفه، گیاهان دارویی، درمان، تقویت سیستم ایمنی، روغن گیاهی، تغذیه سالم، افسردگی، رژیم لاغری، زیبایی، تقویت جنسی، محصولات موسسه حجامت، تقویت اعصاب، عرقیات ارگانیک، پوست، رژیم، چاقی، لاغری، مزاج، حجامت، سلامت زنان، سلامت پوست، تغذیه، کاهش وزن، ریزش مو، بهداشتی، بهداشت پوست، محصولات ارگانیک، ارگانیک، عرقیات، خرید گیاه دارویی، قیمت گیاهان دارویی، شامپو گیاهی، آشپزی، اشپزی، آشپزی آسان، محصولات استاد خیراندیش، سلامت غذایی، سانت تغذیه روان، سلامت تغذیه مردم، تغذیه در طب سنتی، سلامت غذای کودکان، تغذیه کودک در طب سنتی، سلامت تغذیه کودکان، سلامت تغذیه رشد، سلامت غذا بخوریم، سلامت، سلامت بدن، سلامت مو، آرایشی، تشخیص مزاج، اصلاح مزاج، غذای ارگانیک، غذای ایرانی، آشپزی ایرانی، آشپزی درمانی، درمان با غذا، جوش صورت
بازدید: 211