شیره توت 500 گرم

شیره یا دوشاب ماده‌ایست که با عصاره‌گیری از یک گیاه یا میوه‌هایی مانند انگور، خرما و توت و معمولا از طریق جوشاندن با کمک یک حلال مانند آب به دست می‌آید.

در طب سنتی ایرانی و خارجی بر خواص شیره میوه‌های مختلف بسیار تاکید شده است. به اعتقاد متخصصین خواص شیره چندین برابر آب میوه یا خود میوه است. از این رو در این مقاله قصد داریم خواص شیره یکی از میوه‌های رایج در ایران یعنی توت را توضیح دهیم.

خواص شیره توت

چند دلیل برای اینکه شیره توت را در سبد غذایی خانواده قرار دهیم:

• تقویت عملکرد کلیه‌ها
• مفید برای درمان خواب گرفتگی اعضای بدن
• درمانی برای سردرد و سرگیجه ناشی از کمبود آهن
• انرژی‌زایی بالا و برطرف کردن ضعف بدن و بی‌حالی
• موثر در تصفیه خون و تقویت کننده عملکرد کبد و ‌طحال

خوب است بدانید که خواص شیره توت سفید برای سلامتی کودکان و نوجوانانی که در سن رشد هستند خیلی مفید است. می‌تواند روند رشد آن‌ها را به طور قابل توجهی ارتقا ببخشد و جایگزینی بسیار مناسب برای خوراکی‌های انرژی‌زایی است که آن‌ها می‌خورند.

همچنین می‌توانید به جای این خوراکی‌های مضر، فرزندان‌تان را از کودکی به این خوراکی‌های طبیعی عادت دهید تا بدنی سالم‌تر و با نشاط‌تر داشته باشند.