برگ زیتون 70 گرم

طبیعت آن گرم و خشک است

برگ زیتون برای درمان سرماخوردگی مفید است.
برای افراد دیابتی بسیار مفید است.
برای مقابله با چاقی مفید است.
عصاره برگ زیتون برای کنترل فشار خون مفید است.
در درمان تبخال بسیار مفید فایده است.
بضد سرطان است.
برگ زیتون؛ ضد میکروب و قارچ است.
قند خون را نیز کاهش می‌دهد.

برگ زیتون را می‌توانید به دو صورت استفاده کنید:
روزی دو بار همانند چای آن را دم کرده و میل کنید.
و یا روزی یک بار به میزان یک قاشق غذاخوری از آن را به سالاد اضافه کنید.

در نظر داشته باشید که طعم برگ زیتون کمی تلخ است. برای برطرف کردن طعم تلخ آن می‌توانید از یک شیرین‌کننده یا طعم‌دهنده مناسب مانند نعناع استفاده نمایید.
همچنین عرق برگ زیتون هم محصولی دیگر از برگ زیتون است که می‌تواند روزی دو فنجان صبح و عصر میل شود.