سویق نخود ممتاز

روش مصرف سویق:
بهترین روش مصرف سویق مخلوط کردن سویق با شیر و خوردن اون به صورت ناشتاست.
اما به هر طریق که سویق را مصرف کنید خواصش رو خواهید برد.
مثلا فرنی درست کردن با سویق، کیک و حلوا درست کردن، ریختن سویق در سوپ یا ریختن سویق در کتلت به جای آرد نخود.